Hechos variados Sobre el embarazo

Todo acerca de como quedar embarazada

Lecciones a tener en cuenta durante el embarazo


A pesar de la ingente alegría que produce estar embarazadas, una está muy ansiosa y atemorizada ante su 1er embarazo, sin dejar de hacerse bastantes preguntas. Por ello, hemos recopilado algunos útiles consejos para todas nosotras, para así tengamos un embarazo ideal y placentero.

Durante tu embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser el gran agotamiento, que suele presenciarse durante los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser vago. ¡Todo se junta para que las toxinas estén en abundancia, y se presencie en la superficie de la piel! Para devolverle un aspecto suave, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en antitóxicos.

Alivia los ojos


La más óptima maniobra para quitar la fatiga de tus ojos: comienza por desmaquillarte suavemente sin frotar demasiado. Seguidamente, usa un tratamiento específico contra las ojeras a base de árnica para borrar los pigmentos azules e iluminar los ojos. Úsalo por la mañana y por la noche aplicándolo ligeramente con las yemas de los dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

Logra que tu pelo brille


Las hormonas poseen el efecto de alargar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sublime de pronto. Para aprovechar todo lo que podamos esta asombrosa mejoría, recomendamos cambiar el champú acondicionador normal por un champú más suave, ideal para aclarar y dar forma al cabello.

Acoge una mejor posición


Colocar tu cuerpo convenientemente es básico desde el comienzo del embarazo y esto se notará en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, usando esta posición evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y los posibles calambres.

Cambia tus hábitos


Adquiere un ritmo de vida más suave lo antes que puedas. No debes estar nueve meses entre paréntesis, tienes que disfrutar de este estado de armonía y magia, básica para tu salud y energía. Efectivamente, se recomienda dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música relajante y come comida sana. No comas ni de manera anárquica ni bulímica, sino regular. Para de este modo llevarle a tu bebé todo lo que necesita para desarrollarse como es debido. E intenta tratar de no superar los doce kilos al final del embarazo. Por último, bebe al menos 2 litros de agua al día, porque el agua Ver web eliminará las toxinas que te fatigan y estimulará el tráfico intestinal durante la totalidad del embarazo.

Síntomas y signos de un embarazo prematuro



No todas las mujeres tienen los mismos síntomas durante el embarazo, y los síntomas varían bastante.
Algunos síntomas, como la ausencia de menstruación y el ganar peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros síntomas y signos de embarazo prematuro incluyen cambios de humor, aumento de micción, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los senos, areolas oscurecidas, fatiga, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de las piernas, malestar de espalda, acidez estomacal, pérdidas de orina, y falta de aliento.
Los remedios naturales y las estrategias de autocuidado pueden apaciguar muchos de estos síntomas del embarazo. Algunas épocas, los indicios del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo prematuro.

Mitos y realidades sobre el embarazo


Si usted se encuentra embarazada, podría estar recibiendo cuantiosos consejos de personas bien intencionadas. Y se preguntará "¿Es verdad?" acerca de muchas de las cosas que ha oído. Este apartado examina algunos de los mitos más frecuentes que usted podría oír y aporta algunas respuestas.

Mitos acerca de la alimentación


Muchas personas expresan que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lácteos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es absolutamente seguro tomar esos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a ellos, o si el doctor le recomienda que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son algunos alimentos que es mejor evitar durante el embarazo por los peligros de algunos microbios dañinos. Contienen algunos patés, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

¿Puedo conocer si es niña o niño?


Algunas personas creen que usted puede conocer si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su barriga, manteniendo un anillo de bodas en su abdomen y mirando en qué dirección gira, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, aunque puede pedirle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que consigue visualizar.

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es preciso que regales tus mascotas cuando quedes embarazada. Sin embargo, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser perjudicial para el feto, pues usted puede contagiarse al tocar los excrementos de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra persona que cambie la arena de su gato o gata, o que use guantes al efecturalo, así como cuando trabaje en el huerto, mientras esté encinta.

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay evidencia que demuestre que usted necesita comer por dos cuando te encuentras embarazada. Lo importante es hacer una dieta saludable y justa.

¿Mi acidez simboliza que mi bebé tendrá mucho cabello?


Un reciente estudio de investigación reveló que podría existir una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el espesor del pelo de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante habitual en el embarazo.

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